ラヴィンサラ
今日、サークルのメンバーさんからの連絡でわかったんですが
ラヴィンサラ・シネオールがこの秋、生活の木から出たようで。
これで生活の木のラベンサラとラヴィンサラ問題、白黒はっきりつく？かなあ。
どうもいままで気持ちが悪かったので・・・。（１．８シネオールの含有量）
生活の木だけじゃないのだろうけど学名だけでは区別できないものが
多いし、このインフルエンザ流行はあいまいさを払拭するチャンスですね。
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アロマテラピー
アロマテラピーと占星術
らくらくの参加者の方から「幸せを呼ぶアロマ（精油）ってあるんですか～？」と
ご質問を受けました。さてさて私の大好きなアロマテラピーと占星術の関係を
まとめたノートを取り出し、彼女の星座からおすすめ精油を割り出してみました。
ニコラス・カルペパーはハーブと惑星の関係についての書物をたくさん出している
ハーバリストです。まずは彼の研究を参考にし、そしてパトリシア・デイビスの
ハーブじゃなくて精油のことなのよ！という研究を参考にし、そして私の牡牛座
ならでは（？）の直感で彼女のラッキーアロマはカモミールであると決定しました。
古代の神話をとりいれるべきだとか、植物の性質と惑星の性質をくらべて・・・とか
植物学者によって分類も変わってくるようですが。
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森林浴のレシピ
森林浴をお家で気軽にしたい人向けには
サイプレスとユーカリとサンダルウッドのブレンド。
ユーカリがサンダルウッドを引き上げてくれるので
気分が沈んでいる人はユーカリかサイプレス多めのほうがいいかも。
サンダルウッドは重いので鬱っぽいときはＮＧですね！
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グレープフルーツ
実家にて。
母「お父さんが、グレープフルーツ買ってきて毎日嗅いでいるわよー」
私「毎日じゃだめなんだよー。まさか食べたりしてないでしょうね。」＊＊＊
たしかに、前回実家に帰ったときに、グレープフルーツの精油を週3日(15分）嗅ぐと
体脂肪が減少するという話をした。「タンパク質も糖も減っていくらしいよ。でもこれは
ラットでの話ね。ヒトではどうかな～～。」
この「糖」に反応したらしいのだ。血糖値が高いのに甘いものが大好きな父は
甘いものをたくさん食べてもグレープフルーツさえ嗅いでいればなんとなかなると（汗）。
血圧の薬も飲んでいるのでちょっと冷や汗かきました。
らくらく体操＆アロマテラピーでも「何年か前に資生堂がグレープフルーツで痩せる
ローションを出しましたが･･･」と話すと、「たくさん食べればいいのかしら？」という
反応をされることがありましたが、ラットの嗅粘膜を処理してしまうと自律神経の
反応もなくなり、血中のグリセロール値が変化しなかったとのことで、
つまり食べることではなく嗅粘膜の匂受容体を介する、
嗅覚による効果だとはっきりしたようです。
グレープフルーツ精油は胃の副交感神経の活動をおさえますから食欲は
減退します。
また、この香りは、自分のことを「まだこれじゃだめだ、まだだめだ」と上をみて、
なかなか満足しないこころの空腹感にもいいらしいです。
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精油のびん
生活の木が精油のボトルをリニューアルするらしい。
これまでのチャイルドプルーフキャップは正直使いにくかったので大歓迎。
しかし！
ちょっと前だけれど、私にとって残念なリニューアルがあった。
ロバートティスランドのボトル。深いグリーンのラベルが好きだったのに。
一番最初に手にしたボトルだから、変わったときは寂しかった。
フロリアルのボトルもコロンとしていて好きだったのに
かわいらしいケースには入ったけれど、チャイルドプルーフキャップになって
しまった。
香りももちろんだけど、精油のびんを眺めているのも好きな私としては
もっともっと精油ブランドにがんばってほしいと思う。
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ラベンダーにはじまり
温泉旅館のお土産やさんにも必ずあるといっていいのが
ラベンダーグッズである。
ラベンダーは最も身近なようで・・・・・・実は奥深い。
らくらく体操＆アロマテラピーでも初めての参加者の方は
ラベンダーの話をされる方が多い。が！
「アロマテラピーはラベンダーに始まり、ラベンダーに終わる！」と
思う私は、「いやいやこの方はかなりのアロマ通かもしれない」と
気を引き締めるのである。
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